头相信很多人都曾经因为头皮多,如雪花般的散落在肩膊上,觉得既难看又尴尬,试过多种“去头皮洗头水”亦未如理想。
他们可能不知道,他们的头皮或者不是一般的头皮,有些皮肤病如脂溢性皮炎、牛皮廯等都会产生很多的头皮,甚至可以是又厚又大块的缠结在头发上。
头皮从可而来?
在表皮的最底层,细胞其实一直在进行新陈代谢及分裂,分裂开来的新细胞会逐渐往上层移,代替在最表层逐渐脱落的老死角质细胞。在健康的皮肤中,这种新陈代谢及分裂都会有秩序地进行,头皮脱落的情况不会被察觉。
当这种自然的新陈代谢及分裂因某种原因失去了平衡,底层细胞不受控制地加速分裂,大量不健康的角质细胞往上移,表皮变厚,最表层的老死角质细胞亦加速脱落,速度越快,数量会越多,头皮于是越多越明显,甚至形成一大片的形状。
头皮的成因
没有人知道什么令这种自然的脱皮失去平衡,不同的理论包括:荷尔蒙失调、细菌或真菌感染、食物、油脂分泌过多、环境因素、情绪紧张等等,但无一得到确认。
在一般的头皮过多情形中,头皮多数较碎和小块,而且不会有发炎和头痕的现象。但脂溢性皮炎、牛皮癣等的头皮则会较明显和严重。
脂溢性皮炎
跟一种寄生菌屑牙菌有关,头皮会较多外,亦有发炎和头痕的现象。头发比较油腻,一块块红和较厚的鳞片除了在头发的围边形成外,亦影响眼眉、眉心、鼻的两旁、前胸和背部。
较详细的资料可参看皮肤病篇 > 常见的皮肤病 > 湿疹 > 脂溢性皮炎。
牛皮癣
牛皮癣可以影响任何部位的皮肤,若影响头部,头皮甚为难处理,皮肤上会出现红色的斑块,斑块上盖上银白色的鳞片,鳞片跟头发又会缠结为一丛,所以不容易清洗。
牛皮癣的病因不详,但家族遗传是其中一个因素,约2%的人口患有某程度的牛皮癣。
其他的病征及治疗可参看皮肤病篇 > 常见的皮肤病 > 银屑病(牛皮癣)。
头皮的处理
需视乎有没有特别的成因,而用药的方式也很重要,需要将药性带到患处,又要尽量在美观上可以接受。
药性洗头水
最容易使用,但由于接触时间短,效力不大,只适用较轻微的头皮。
药水剂
接触时间长,多数是类固醇一类的药物,具消炎作用,但对清除大块的鳞片不是太有效。
乳霜和油剂药膏
普遍都觉得肮脏,使用时困难,清洗时亦困难,但若洗头水或药水不能清除鳞片,那么就需要用乳霜或油剂了。通常都要留过一夜使用,在清早用梳把鳞片梳走,而一般焦油洗头水都可以将乳霜或油剂清洗掉。
主要药性成份
抗酵母菌类
由于酵母菌类的屑牙菌,是引起脂溢性皮炎的主要因素,因此对其引起的头皮比较有效。成份包括有Sulphur、Zinc Pyrithion、Selenium Sulphide 及 Ketoconazole。
焦油
可分为煤焦油 (Coal Tar) 和松焦油 (Pine Tar),含焦油的洗头水有助压抑细胞分裂,消炎及止痕。
水杨酸 (Salicylic Acid)
能溶解角质死皮,加速去除鳞片。
类固醇
通常只用于牛皮癣及接触性皮炎引起的头皮。
钙泊三醇 (Calcipotriol)
专用于治疗头部的牛皮癣。
根据不同的头皮起因,与及所用的不同药性成份,有些情况下可以自行到药房购买所需治疗,但有些情况下就需要到医生处先行诊断,再由医生处方药物。
治疗方法
一般轻微的头皮
只需要定时较频密清洗头皮便可以。使用有抗酵母菌类或焦油药性的洗头水会加强疗效。亦有人提倡服用维他命 B6 会帮助去头皮。
脂溢性皮炎及牛皮癣
轻微程度药性洗头水一般来说都足够控制病情。Selenium Sulphide、Ketoconazole 及 Pyrithion Zinc 洗头水,能针对脂溢性皮炎的头皮。焦油洗头水就能帮助脂溢性皮炎和牛皮癣所引起的头皮。
中等程度一般需要加类固醇水剂来控制病情,如有较多的鳞片,类固醇加上水阳酸的水剂会较为有效,对付牛皮癣,或要加入钙泊三醇药水剂。
严重程度除了继续使用类固醇水剂帮助消炎外,顽劣的头皮可用含有混合硫磺 (Sulphur) 及水阳酸的乳霜或油剂,这能溶解角质死皮,一般在晚上将乳霜或油剂按摸入头发当中,用浴帽罩上,待早上再用焦油洗头水冲洗干净,效果通常很好。